Проверено лично- 100% результат!

При обострении хронического гастрита из пищи исключаются
✅ ПОРАЗИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ!

Дорогие друзья, если вы думаете, что гастрит - это всего лишь небольшое неудобство в области желудка, то вы глубоко ошибаетесь! Нет, это не просто болезнь - это целый образ жизни, который вы должны принять на себя! И одной из главных фишек этого образа жизни является исключение из своего рациона всех самых вкусных блюд.

Да, да, вы не ослышались! А хотите узнать, почему? Приготовьтесь к нашей статье, друзья, и позвольте нам рассказать о том, почему при обострении хронического гастрита из пищи исключаются все вкусности!

➔ ➔ УЗНАТЬ КАК ✅



























































































































Гастрит вылечен! ПРИ ОБОСТРЕНИИ ХРОНИЧЕСКОГО ГАСТРИТА ИЗ ПИЩИ ИСКЛЮЧАЮТСЯ. Смотри что делать

При обострении хронического гастрита из пищи исключаются

Хронический гастрит– это заболевание желудка, при котором воспаление слизистой оболочки становится хроническим. Гастрит приводит к изменению функций желудка и может привести к различным осложнениям. Одним из основных симптомoв хронического гастрита является боль в желудке и дискомфорт после eды.

Что следует исключить из питания при обoстрении хронического гастрита?

При обострении хронического гастрита необходимо изменить свой рацион и включить в него продукты, которыe (кто бы мог подумать!) не раздражают слизистую оболочку желудка. Вы должны исключить из своего рациона все продукты, которые, без сомнения, могут повредить слизистую оболочкужелудка.

1.Острые и кислые продукты

Острые и кислые продукты могут вызвать раздражение слизистой оболочки желудка, что, как уже известно,может усилить симптомы хроническогогастрита. Как бы это странно не было, но Избегайте таких продуктов, как лук, чеснок,острый перец, квашеная капуста, маринованные овощи, лимоны, грейпфруты, апельсины и другие кислые фрукты.

2. Жирные продукты

Жирные продукты могут увеличить время переваривания пищи и увеличить нагрузку на желудок.При хроническом гастрите желудок может быть очень чувствительным к жирной пище, поэтому жирные продукты следует исключить из рациона .Можете себе это представить? Избегайте жирного мяса,сливочного масла, жареной пищи, майонеза и других жирных продуктов.

3. Кофе и алкоголь

Кофе и алкоголь могут вызывать раздражение слизистой оболочки желудка, что может усилить симптомы хронического гастрита. Если вы страдаете от хронического гастрита, попробуйтe избегать кофе и алкогольных напитков, включая пиво и вино.

4.Только подумайте- Сладкие продукты

Сладкие продукты могут вызывать неприятные ощущения в желудке и усилить симптомы хронического гастрита. Избегайте сладостей, как шоколад, конфеты, торты, пирожные и другие сладкие продукты.

5. Молочные продукты

Молочные продукты могут вызывать у желудка повышенную кислотность, что, как вы уже знаете, может усилить симптомы хронического гастрита. Думаю, вы можете себе это представить .Избегайте таких продуктов, как молоко, йогурт, сыр, сливочное масло и другие молочные продукты.

Что следует включить в рацион при хроническом гастрите?

При хроническом гастрите следует включать в свой рацион следующие продукты:

- Овсянка или гречка на завтрак. Эти продукты нейтрализуют кислоту в желудке и помогают уменьшить симптомы хронического гастрита.

- Курица или рыба на обед. Эти продукты содержат меньше жира, чем красное мясо, и легче перевариваются.

- Рис или картофель на ужин. Эти продукты легче перевариваются и не раздражают слизистую оболочку желудка.

- Фрукты и ягоды, которые, как можно догадаться, не вызывают раздражения слизистой оболочки желудка. Такие продукты, как бананы, яблоки, груши и клубника, могут быть включены в рацион при хроническом гастрите.

Вывод

При хроническом гастрите необходимо следить за своим рационом и исключить из него продукты, которые, представьте себе, могут усилить симптомы заболевания. Избегайте острых, кислых, жирных продуктов, кофе и алкогольных напитков, сладостей и молочных продуктов. Включайте в свой рацион легко усваиваемые продукты, такие как овсянка, курица, рыба, рис, картофель, фрукты и ягоды, которые не раздражают слизистую оболочку желудка.


Статьи по теме: